肌膚最讓人難以忍受的問題，就是痘痘和肌膚異常不適了。痘痘消掉就好了，可是肌膚不適卻是我們難以抵制的。難受的時候，不僅肌膚會出現(xiàn)紅斑或者大片潮紅，一串串的小水泡，皮膚潰爛等皮膚過敏現(xiàn)象，同時還伴隨著瘙癢、刺痛等不適的癥狀。面對肌膚過敏，每個人都心急如焚只想趕快治好，畢竟過敏期間不能化妝，也真的是讓人痛苦萬分。那要怎么來修護敏感肌呢？這就是今天小編要和大家探討的話題。

   抗敏首先要做的，就是停掉你手上所有的護膚品，包括洗面奶。這個時候不要想到要保持臉部清潔，否則會有細(xì)菌更糟，你想多了，每個環(huán)境都有一個自我的生態(tài)循環(huán)，既然你現(xiàn)在已經(jīng)被破壞了，就不要再用外在的一些強制清潔來破壞皮膚的自我修護。如果不得已的話，也要選擇溫和無刺激的氨基酸潔面，保證請潔不傷膚。

   不要化妝、不要敷面膜、不要用防曬霜，應(yīng)該是什么都不要做，皮膚已經(jīng)受損的情況下，再做這些反而會惡化，防曬就帶面罩、口罩。在肌膚修護期間，我們可以選擇清水清洗面部，忌諱冷熱交替洗臉，應(yīng)該以溫水洗臉。

   要做好肌膚的保濕補水，肌膚得不到充分的水分，就會變得越來越干燥，而肌膚干燥會導(dǎo)致敏感的加重。要選擇適合的溫和調(diào)理噴霧隨時給肌膚補充水分，保證肌膚的水潤充盈；同時還要給肌膚擦上修護乳，對于敏感位置可以加大使用量，給予患部充足的營養(yǎng)、及時修 護，使紅血絲恢復(fù)到正常皮層，給肌膚多一層屏障。如果皮膚沒有破損，僅僅是脫皮、干裂等問題引起的敏感，這樣的護理方法，堅持一段時間，就可以慢慢修護皮膚屏障、提高皮膚抵抗力。

   每個人的肌膚修護能力和過敏受損程度不同，所以修護時間也是不同的，肌膚恢復(fù)期間，也要注意自己的生活作息，多運動，早休息，多吃蔬菜。